1 / 3
.
2 / 3
..
3 / 3
...

কলা খাদ্যগুণঃ প্রতি ১০০ গ্রাম পরিমাণ কলায় যে খাদ্যগুণ আছে | gym online

জিম ও সুস্বাস্থ্য, জীবনযাপন 1 year ago 3 Apr, 2020 at 4:28 pm 713
Linkedin Pint
কলা খাদ্যগুণঃ প্রতি ১০০ গ্রাম পরিমাণ কলায় যে খাদ্যগুণ আছে | gym online

কলা খাদ্যগুণঃ

প্রতি ১০০ গ্রাম পরিমাণ কলায় যে খাদ্যগুণ আছে তার বিশ্লেষণ নিম্নরূপঃ
পানি (জল) ———– ৭০.১%
আমিষ ————— ১.২%
ফ্যাট (চর্বি) ————- ০.৩%
খনিজ লবণ ———— ০.৮%
আঁশ —————– ০.৪%
শর্করা —————- ৭.২%
মোট —————- ১০০.০%।
খনিজ লবণ এবং ভিটামিন
ক্যালসিয়াম————– ৮৫মি.গ্রা.
ফসফরাস————— ৫০মি.গ্রা.
আয়রন——– ০.৬মি.গ্রা. ভিটামিন-সি, অল্প ভিটামিন-বি কমপ্লেক্স—-৮মি.গ্রা.
মোট ক্যালরি————১১৬।

1 year ago

Abdullah shaikh
Like - Dislike Votes 0 - Rating 0 of 10